Уважаемые родители, внимание!

Для обучающихся 7-11 классов (с 13 лет) в школах Санкт-Петербурга в октябре 2020 года проводится социально-психологическое тестирование, направленное на раннее выявление незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ.

Подробная информация о социально-психологическом тестировании представлена ниже, в презентации, пожалуйста, ознакомьтесь.

8 сентября 2020 года в образовательных организациях проходит Единый день детской дорожной безопасности в Санкт-Петербурге в рамках «Недели безопасности». Традиционно каждый год в образовательных организациях города Санкт-Петербурга для ребят проводят тематические мероприятия, знакомят их с историей возникновения правил дорожных движения. На занятиях с ребятами повторяют и закрепляют уже имеющиеся знания ПДД, знакомятся с культурой поведения ребенка-пассажира и понятием дорожные ловушки. Также профилактические мероприятия проводятся с использованием материалов по предупреждению травматизма на железнодорожных путях, на электротранспорте и о необходимости носить световозвращающие элементы.
В 1-4 классах проводятся тематические занятия «Безопасный путь в школу», на которых обучающиеся создают индивидуальную схему безопасного маршрута «Дом-школа-дом». Обучающиеся совместно с педагогами оформляют уголки безопасности в классах.
Обучающиеся с 1 по11 классы повторяют основные понятия безопасного поведения для пешеходов и пассажиров транспортных средств. Особое внимание уделяется безопасности на железнодорожном транспорте.
Кроме этого, проводится обновление информации на сайтах и информационных стендов в образовательных организациях по профилактике ДДТТ.

Обучающиеся 1з,3з,4з к учителю — логопеду на сентябрь 2020
(диагностический период)
Уважаемые родители. Просьба ознакомиться с графиком посещения Вашим ребенком учителя-логопеда в сентябре 2020 года. Просьба написать в дневнике ребенку напоминание – дату и время. С собой — ручка черного цвета, цветные карандаши (зеленый, синий, красный, желтый). Просьба: заранее приходить не надо (достаточно за 2 минуты), т.к. проветривание и обработка поверхностей! При признаках заболевания ОРВИ просьба воздержаться от посещения занятий. Спасибо за понимание. Учитель-логопед Наталья Валентиновна.
Дата класс ФИО
02.09среда 1з Яскевич, Чернова, Абувова
3з Пименов, Селищев
4з Иконникова, Хыдыров
07.09 понедельник 1з Лобзенкова, Поникаровская, Чернова
3з Чулков , Кириченко
4з Липина, Хусейнов
09.09среда 1з Кузнецова, Чернова, Булатов
3з Алешугина, Вечерний
4з Иконникова, Хыдыров
14.09
понедельник 1з Абувова, Кузнецова
3з Хыдыров А.,Хыдыров Т.
4з Липина, Хусейнов
16.09среда 1з Яскевич, Булатов
3з Алешугина, Вечерний
4з Иконникова, Хыдыров
21.09
понедельник 1з Лобзенкова, Поникаровская
3з Селищев, Пименов
4з Герасимов, Кострова (при наличии согласия)
23.09среда 1з Абувова
3з Кириченко, Струков
4з Герасимов, Кострова (при наличии согласия)
28.09
понедельник 1з Яскевич
3з Струков, Чулков
4з Орлова, Сергеев, Магомедов (при наличии согласия)
30.09среда 1з Чернова
3з Селищев, Пименов
4з Орлова, Сергеев, Магомедов (при наличии согласия)

Внимание! Ведется самозапись учащихся на школьный этап Всероссийской олимпиады школьников. Для участия в олимпиаде нужно всего лишь заполнить гугл-форму (ссылка представлена ниже).

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_YPyUGzUtsb7QkVsD-WDoKypAjUIwkdzGU_GF4eoijzXcIA/viewform

(0,25 ставки) на 2020-2021 учебный год

Внимание! Только классы компенсирующего обучения (классы «охраны зрения»), реализующие программу 4.1.

Внимание! Ставка учителя-логопеда 20 часов в неделю из расчета 6 -12 обучающихся с ОВЗ на ставку.

Расписание логопедических занятий на 2020-2021 учебный год

(Внимание! Социальная дистанция 1,5 метра)

Внимание! Дети зачисляются на регулярные логопедические занятия на учебный год при наличии рекомендаций ТПМПК (ЦПМПК) или по решению медико-психолого-педагогического консилиума по результатам логопедического, тифлопедагогического и психологического обследования.

Логопедическое обследование всех!!!  детей классов «охраны зрения» проходит  2 раза в год (в сентябре и в мае) при заполненном согласии родителей. Динамическое логопедическое сопровождение организуется на последней неделе перед каникулами, когда приглашаются все!! дети, НЕ зачисленные на регулярные логопедические занятия, для контроля формирования письма и чтения и своевременного предупреждения возможных отклонений в формировании письменной речи ребенка.

Консультации родителей — только на каникулах по предварительной записи.

На логопедические занятия ребенку необходимы: ручка черного цвета, цветные карандаши (красный, зеленый, желтый, синий).

Уважаемые родители и учащиеся! Ознакомьтесь, пожалуйста, внимательно с графиком прихода в школу, работой столовой и расписанием звонков! Обратите внимание на изменения с 25.08!

Внимание! Родительские собрания в первых классах 1 «А», 1 «Б», 1 «В», 1 «З» состоятся 25 августа 2020 года (вторник) в 17:30 по классам.

В Красносельском районе проводится прием образовательныхучреждений к новому учебному году. В ходе проверок сотрудники ОНДПР Красносельского районаоценивают состояние путей эвакуации,работоспособность систем автоматической противопожарной защиты,оснащение зданий средствами оповещения о пожарах, наличие и исправностьпервичных средств пожаротушения, и многие другие моменты, необходимыедля безопасности детей. Также на каждом объекте проводится инструктаж особлюдении требований пожарной безопасности со всеми работникамиданных учреждений.

Петербургские спасатели бьют тревогу, за две недели на водоемах Северо-Западного федерального округа погибли 33 человека, в том числе, и 10 детей. В ближайшее время, по прогнозам синоптиков, жара не покинет наш город. А в такую погоду горожане традиционно ищут прохлады у водоемов, купаясь, где только можно, подавая плохой пример подрастающему поколению.
Так, например, вечером 9 июня в карьере, расположенном на территории парка Героев-пожарных, утонул тринадцатилетний подросток.
Спустя пять дней его ровесник утонул на Черном озере в Гатчинском районе Ленинградской области.
Днем 15 июня, купаясь в реке Лососинка (г. Петрозаводск), захлебнулась водой десятилетняя девочка. Прибывшие в течение 10 минут врачи скорой помощи, реанимировать ребенка не смогли.
На следующий день несколько подростков купались в реке Вычегда (Республика Коми), к сожалению, двое из них на берег не вернулись. Сутки спустя их тела были найдены и извлечены из воды.
Вчера днем в Полюстровском парке во время купания захлебнулся пятилетний малыш, который находился без присмотра взрослых. К счастью, его успели спасти и госпитализировать.
Несколько часов спустя поступила заявка о потерявшейся четырехлетней девочке в садоводческом некоммерческом товариществе «Авторемонтник» (г. Тосно, Ленинградская область). Через несколько часов ее тело было обнаружено в реке Тосно.
Во избежание подобных трагедий, Главное управление МЧС России по Санкт- Петербургу настоятельно просит родителей не оставлять своих малышей и подростков без присмотра, а также напоминает правила поведения во время отдыха на берегу водоемов:
Купаться следует в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях.
Не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует нормальную деятельность головного мозга.
В воде следует находиться не более 10-15 минут. При переохлаждении тела могут возникнуть судороги.
При судорогах помогает укалывание любым острым предметом (булавка, щепка, острый камень и др.). Если свело судорогой ногу, нужно взяться рукой за пальцы и сильно потянуть ступню на себя. Как правило, это оказывается действенным способом.
Не подплывайте близко к идущим судам. Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт.
Опасно прыгать или нырять в воду в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п.
Не допускайте грубых игр на воде. Нельзя подплывать под купающихся, «топить», подавать ложные сигналы о помощи и др.
Не оставляйте возле воды малышей. Они могут оступиться, упасть, захлебнуться водой или попасть в яму.
Очень осторожно плавайте на надувных матрацах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, а волной — захлестнуть, из них может выйти воздух, что может привести к потере плавучести.
Не используйте гребные и моторные плавсредства, водные велосипеды и мотоциклы в зонах пляжей, в общественных местах купания при отсутствии буйкового ограждения пляжной зоны и в границах этой зоны.
Не заплывайте в зону акватории, где передвигаются катера и гидроциклы. Вы рискуете пострадать от действий недисциплинированного или невнимательного владельца скоростного моторного плавсредства.

ОНДПР и ПСО Красносельского района 19.06.2020 г.

Уважаемые родители будущих первоклассников! Просьба в ближайшее время предоставить медицинские документы своих детей, необходимые для зачисления!

01.06.2020, понедельник:
1а — с 15:00 до 16:00
02.06.2020, вторник:
1б — с 13:00 до 14:00
1в — с 14:00 до 15:00
03.06.2020, среда:
1г — с 10:00 до 11:00
2а — с 11:00 до 12:00
2б — с 12:00 до 13:00
2в — с 13:00 до 14:00
2з, 3з — с 14:00 до 15:00
3а — с 15:00 до 16:00
3б — с 16:00 до 17:00
3в — с 17:00 до 18:00
04.06.2020, четверг:
3г — с 10:00 до 11:00
4а — с 11:00 до 12:00
4б — с 12:00 до 13:00
4в — с 13:00 до 14:00
5-11 класс — с 14:00 до 15:00

Уважаемые учителя и родители!

25 мая с 10.00 до 14.00 в Санкт-Петербурге пройдёт опрос родителей
и учителей школ Санкт-Петербурга по вопросу организации дистанционного обучения детей.
В условиях рекомендованного режима самоизоляции образовательные учреждения страны в текущей четверти перешли на дистанционное обучение. Сложившаяся ситуация стала неординарной для современной системы школьного образования, что сформировало потребность
в исследовании трудностей, с которыми столкнулись ученики школ
и их родители в процессе перехода на дистанционный формат.
Для прохождения опроса Вам необходимо перейти по адресу: https://golos.gov.spb.ru/
Просим вас посетить указанный сайт, авторизоваться под своей учетной записью ЕСИА и ответить на вопросы анкеты. Это займёт не более

Приглашаем несовершеннолетних (зарегистрированных на территории МО УРИЦК) в возрасте от 14 до 18 лет для временного трудоустройства  в летний период 2020 года, в свободное от учебы время.

Документы, необходимые для временного трудоустройства несовершеннолетних граждан от 14 до 18 лет:

• паспорт;
• трудовая  книжка;
• страховое  свидетельство  государственного  пенсионного  страхования (СНИЛС);
• индивидуальный  налоговый  номер (ИНН);
• медицинское заключение  (справка – нет противопоказаний к труду (086 -у);
• справка с места учебы (о том, что учится в данном учреждении);
• разрешение органов опеки (для лиц, не достигших 15 лет);
• разрешение от родителей (для лиц 14-15 лет);
• документы, подтверждающие категорию группы риска: неполная семья, потеря кормильца, многодетная семья, дети, стоящие на учёте в полиции и т.д.
• реквизиты  банковской  карточки СБЕРБАНК или сберкнижка (оформленная на     несовершеннолетнего)

По всем вопросам обращаться:

Местная администрация МО УРИЦК  тел. 735-11-33, эл. почта: urizk@mail.ru   Главный специалист Нуждина Татьяна Александрровна

21 мая, с 11 до 16.30, «Точка Кипения — ГУАП» проводит Бесплатный Онлайн День Открытых Дверей «Билет в Университет».

Регистрация по ссылке https://leader-id.ru/event/50663/

Если вы заходите в незнакомое здание, старайтесь запомнить, где выход. Обращайте внимание на эвакуационные выходы, которые обозначены зелёными плафонами с пиктограммой человека. Обратите внимание на то, в какой они стороне лестницы.

Если пройдёте мимо таблички с планом эвакуации, запомните, где она висит. То же касается кнопок пожарной тревоги: как правило, это небольшие красные коробки на стене.

Если вы пришли с ребёнком, в большом магазине, кинотеатре, театре держите его за руку. В холлах и открытых пространствах никогда не теряйте его из виду.

Все инструкции по поведению в чрезвычайных ситуациях начинаются со слов о том, что нельзя поддаваться панике. На деле это может быть не так просто, но есть несколько приёмов, которые хотя бы немного помогут.

1. Постарайтесь контролировать дыхание. Времени на дыхательные упражнения или на то, чтобы дышать в пакет, у вас не будет, но вы можете потратить несколько секунд на то, чтобы сделать несколько глубоких вдохов и выдохов с контролем диафрагмы. Сосредоточьтесь хотя бы на мгновение. Это поможет вернуть контроль над психикой целом.

2. Ни в коем случае не бегите, если возникает такое желание. Сдержите себя усилием воли.

3. Сосредоточьтесь на простых автоматических действиях. Для этого хорошо заранее твёрдо знать, какие первые действия нужно совершить: найти глазами близкого человека, набрать номер службы спасения, вспомнить дорогу к выходу.

4. Если с вами ребёнок, обратитесь к нему, успокойте его словами. Необходимость объяснить ситуацию другому человеку и успокоить того, кто боится больше, чем вы, помогает сосредоточиться и переключиться.

Если в помещении работает пожарная сигнализация, вы услышите сигнал тревоги — это характерный высокий верещащий звук или речевое сообщение.

Возможно, сигнала не будет. Вы либо почувствуете запах дыма, либо услышите крик «Пожар!» Что делать в этом случае? В первую очередь определите, можете ли вы выбраться из того помещения, где находитесь.

1. Если дверь закрыта, потрогайте металлическую ручку или саму поверхность двери. Если она горячая или очень тёплая, значит, огонь рядом — выходить нельзя.

                2. Если дверь или ручка холодные, откройте дверь. Если за дверью чёрный дым (или другого цвета, но видимость меньше десяти метров), выходить тоже опасно.

3. Если видимость нормальная, а дыма немного, и он белого или серого цвета, у вас хорошие шансы выбраться. Немедленно уходите.

4. Если за вами никто не идёт, закройте за собой дверь. Убедитесь, что ваш близкий или ребёнок рядом с вами.

5. Параллельно с этими действиями нужно немедленно позвонить в службу спасения: 112 или 101 с мобильного. Разговаривая с диспетчером, не торопитесь, говорите громко и чётко. Назовите адрес, место, где находитесь, потом коротко опишите, что вы видели: сильный дым, огонь, есть ли пострадавшие, можете ли вы самостоятельно выйти. Назовите свои имя и фамилию.

Если вы можете уйти

— Двигайтесь в сторону ОТ того места, где горит. Вспомните, где видели план эвакуации, ориентируетесь по знакам пожарной безопасности – наклейкам (они, как правило, светятся в темноте) и световым плафонам с указателями направления движения.

— По дороге, если это возможно, отключайте свет — выключатели, щиты.

— Не пользуйтесь лифтами, они могут встать в любой момент.

— Не стойте и не идите в полный рост. Пригнитесь, при необходимости опуститесь на четвереньки. Опасные продукты горения концентрируются на высоте человеческого роста и выше, прежде чем заполнить помещение целиком.

— Закрывайте рот платком, любой другой тканью. Если есть возможность — мокрой (можно вытереть пот со лба). Если нет подходящей вещи, постарайтесь дышать хотя бы через рукав.

— Закрывайте за собой двери.

— Если вам удалось выйти, не возвращайтесь. Найдите спасателя, полицейского, скажите, что выбрались — и уточните, откуда именно. Это поможет спасателям в поисках других.

Если вы не можете уйти

— Найдите большой кусок ткани, например, занавеску, накройтесь им.

— Постарайтесь обеспечить себя влажным платком. Если есть доступ к воде, лейте её как можно больше на любые тряпки и на пол. Старайтесь держать пол влажным.

— Осмотритесь: есть ли выходы на крышу или пожарную лестницу.

— Если выходов нет, постарайтесь заткнуть щели в двери, вентиляционные отверстия. Закройте окна.

— Если дым начал проникать в помещение, старайтесь держаться как можно ближе к полу.

— Если есть окно, держитесь рядом с ним. Старайтесь привлечь внимание прохожих, но не разбивайте окна. Приток воздуха усилит пламя.

— Не поддавайтесь желанию прыгнуть из окна, если спасатели не приготовили пожарный тент.

При кажущейся незначительности правил поведения во время пожара в общественном месте именно их соблюдение поможет спасти человеческую жизнь.

ОНДПР и ПСО Красносельского района

Уважаемые родители!

 Каждый год от падений с высоты гибнет огромное количество детей, и не которые из Вас забывают о том, что открытое окно может быть смертельно опасно для ребёнка.

Будьте бдительны!

• Никогда не держите окна открытыми, если дома ребёнок! Вам кажется, что Вы рядом, но секунда, на которую Вы отвлечетесь, может стать последней в жизни Вашего ребёнка!
• Никогда не используйте анти москитные сетки- дети опираются на них и выпадают вместе с ними наружу!
• Никогда не оставляйте ребёнка без присмотра!
• Установите на окна блокираторы, чтобы ребёнок не мог самостоятельно открыть окно!

Падение из окна является одной из основных причин детского травматизма и смертности, особенно в городах. Дети очень уязвимы перед раскрытым окном из-за естественной любознательности.

• что в доме, где есть ребёнок, НЕПРЕМЕННО должны стоять хотя бы фиксаторы — это минимальная защита, так как ребенок может открыть окно и сам.

Как защитить ребёнка от падения из окна?

ЗАПОМНИТЕ несколько правил, которые сохранят жизнь Вашему ребенку!

Большинство случаев падения происходит тогда, когда родители оставляют детей без присмотра.

1. Не оставляйте маленьких детей одних.
2. Не оставлять окна открытыми, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребенка или искалечить ее навсегда.
3. Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна.

Ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно опирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже годовалого ребенка.

1. Не оставлять ребенка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей.
2. Не оставлять мебель поблизости окон, чтобы ребенок не взобрался на подоконник.
3. Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.
4. Тщательно подобрать аксессуары на окна.

      В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должны быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребенок может с их помощью взобраться на окно или запутаться в них и спровоцировать удушье.

1. Установить на окна блокираторы, препятствующие открытию окна ребенком самостоятельно.
2. Если вы что-то показываете ребёнку из окна -всегда крепко фиксируйте ребёнка, будьте готовы к резким движениям малыша, держите ладони сухими, не держите ребёнка за одежду.

Сделайте ваше окно безопасным!

Не допустите нелепой гибели вашего ребёнка!

Поиск устройств, способных защитить окно от попыток детей его открыть, начинается, как правило, после того, как мама застает своего ребёнка стоящего на подоконнике у открытого окна.
Всем известен простой способ защиты от открытия окна ребёнком, открутив ручку и положив её повыше.

Вместе сохраним здоровье детей!!!

Через несколько дней начнутся школьные каникулы. ОНДПР и ПСО Красносельского района напоминает детям и их родителям о правилах безопасного поведения в быту, на природе.

В целях предупреждения несчастных случаев с детьми, уважаемые родители, обязательно контролируйте, чем занимаются ваши дети в свободное время.

С наступлением жаркой погоды могут возникать лесные пожары, возгорание мусора или старой листвы, но одним из самых распространенных загораний в начале лета является тополиный пух. Дети, не зная какой вред они могут нанести окружающим, очень любят поджигать его.

Напомните о правилах пожарной безопасности, научите своих детей правилам поведения в чрезвычайных ситуациях и постоянно проверяйте их готовность, устраивайте маленькие экзамены. Сами неукоснительно выполняйте правила по безопасности. Будьте примером для своих детей.

Заранее позаботьтесь о том, чтобы в доме, на видном месте был расположен список всех необходимых экстренных телефонов. Многие дети до сих пор не знают новый телефонный номер спасателей — 101. Убедитесь, что ваш ребенок знает свой домашний адрес и может сообщить его другим людям. Как можно чаще напоминайте детям об опасности игры с огнем. Научите детей правильно пользоваться бытовыми электроприборами.

Если возникла необходимость оставить ребенка одного, прежде чем уйти, проверьте, спрятаны ли спички, выключен ли газ и электроприборы.

Помните, именно вы в ответе за жизнь своего ребенка!

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по телефону пожарных и спасателей «101», или со всех мобильных операторов — «112».

ОНДПР и ПСО Красносельского района

Каждую весну, как только сходит и снег и устанавливается сухая и теплая погода у пожарных подразделений прибавляется работы. Число выездов на ликвидацию загораний и связанных с тушением травы в это время увеличивается в разы. В Красносельском районе пожары, связанные с горением травы, наиболее часто регистрируются в г. Красное Село, на территории расположенной между улицами Освобождения, Спирина и Гвардейской – здесь залегает торф, в Полежаевском парке, а также на территории, прилегающей к реке Ивановка и Дудергофскому каналу. Достаточно непотушенной спички или окурка, чтобы запалить сухую траву. Наиболее коварны торфяные пожары. Ведь торф может гореть даже в дождливую погоду, поскольку земляная подстилка защищает торф от дождя, а высокая температура горения быстро подсушивает верхний намокший слой торфа. По этой же причине тушение торфа сопряжено со значительными трудностями. Основной причиной травяных пожаров является человеческий фактор — это либо умышленный поджог, либо не аккуратное обращение с огнем – непотушенный окурок или оставление непотушенного костра (мангала).

Для того чтобы не допустить подобные пожары, необходимо соблюдать установленные правила пожарной безопасности в пожароопасный весенне-летний период:

• никогда не поджигайте сухую траву на обочинах дорог, полях, парках и скверах, если вы увидите, как это делают другие, постарайтесь их остановить и объяснить, что травяные палы очень опасны;
• не бросайте на землю непотушенные спички или сигареты;
• не заезжайте в лесопарковую зону на автомобилях, мотоциклах и квадроциклах, поскольку искры из глушителя могут вызвать пожар;
• своевременно очищайте придомовую территорию жилых частных домов, дач
  от сухой прошлогодней травы, листьев и горючего мусора;
• не допускайте сжигание отходов в ветреную погоду, а также на расстоянии
  менее 50 метров от зданий, строений и других объектов.

Любителям шашлыков на природе следует знать, что законодательством Санкт-Петербурга запрещено разведение костров на всей территории нашего города, куда входят все парковые и лесопарковые зоны Красносельского района.

Если вы заметили пожар, в том числе очаг горения травы — не проходите мимо. Начинающую гореть траву вы можете потушить самостоятельно. При невозможности потушить пожар своими силами — отойдите в безопасное место и вызовите пожарную охрану по телефону 01 или с мобильного телефона по номерам 101 или 112.

Что за летний отдых без купания? Тоска, да и только. Особенно когда солнышко припекает, прохладная вода пруда или речки, озера или моря так и манит, так и приглашает окунуться.

Окунуться и поплавать – это хорошо, даже полезно. Но мелочи, о которых и дети, и взрослые частенько забывают, могут испортить всё удовольствие.

Печальная статистика свидетельствует, что в нашей стране ежегодно вода уносит более 10 тысяч человеческих жизней. На 100 000 населения гибнет 8-10 человек. Пребывание на воде не опасно только тем, кто умеет плавать. Вот почему первым условием безопасного отдыха на воде является умение плавать.

Человек, хорошо умеющий плавать, чувствует себя на воде уверенно и спокойно, а в случае необходимости может смело помочь товарищу, попавшему в беду. К сожалению, отдых на воде не всегда обходится без несчастных случаев.

Основными причинами гибели на воде являются:

1. Неумение плавать;

2. Употребление спиртного;

3. Оставление детей без присмотра;

4. Нарушение правил безопасности на воде.

Если взрослые гибнут, в основном по своей халатности, то гибель детей, как правило, на совести их родителей. Статистика свидетельствует, что среди тонущих около четверти составляют дети до 16 лет.

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КУПАНИИ

· Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева.

· Температура воды должна быть не ниже 17-19°; находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут.

· Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания и потеря сознания.

· Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца.

· Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.

· Не разрешается нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катерам и судам.

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ

1. Купаться только в отведённых для этого местах

2. Нельзя подавать ложные сигналы о помощи

3. Не заплывать за знаки ограждения зон купания

4. Не плавать на надувных камерах, досках, матрацах

5. Нельзя устраивать игры на воде, связанные с захватами

6. Нельзя подплывать к близко проходящим судам, лодкам

7. Нельзя нырять с мостов, пристаней, даже в тех местах, где ныряли прошлым летом, так как за год мог понизиться уровень воды, поменяться рельеф дна, появиться посторонние предметы в воде.

Каждый человек должен быть готов к возникновению чрезвычайной ситуации. Физическая и психологическая готовность к ней более значима, чем государственные меры.

В чрезвычайных ситуациях очень важно сохранить максимум хладнокровия, избавиться от страха, оценить обстановку в целом и наметить наиболее безопасную линию поведения. Нерешительность, растерянность, объясняются, как правило, элементарной безграмотностью. Не зная, что предпринять для своего спасения, человек впадает в оцепенение или панику, сменяющуюся отчаянием, чувством обречённости.

Быть готовым к решительным и умелым действиям самому часто означает спасти свою жизнь.

Если человек всегда на чеку, ему легче защитить себя, или, по крайней мере, он не будет, застигнут врасплох. Нерасторопный, неподготовленный и неуверенный человек – уже потенциальная жертва.

Основа выживания в экстремальных условиях – познания правил защиты, рационального поведения, оказание первой медицинской помощи.

Выполнение правил поведения на воде и дисциплина пребывания в местах отдыха – залог безопасности каждого человека.

Братья Кирилл и Мефодий родились в знатной семье византийского военачальника. Оба были грамотными и образованными людьми своего времени. Старший брат Мефодий в начале своей жизни посвятил себя военному делу, но гуманитарные наклонности и тяга к знаниям привели его в монастырь. Младший из братьев – Кирилл – с детства отличался филологическими наклонностями. Он определил для себя стезю просветителя и целенаправленно шел к ней. Получив сан священника, вел библиотечную деятельность в соборе Святой Софии и преподавал философские науки.

Заслуга братьев состоит в том, что они создали славянскую азбуку, разработали методику славянских словосочетаний. Ими было переведено несколько священных книг, что способствовало ведению и распространению богослужения на понятном для славян языке.

Кирилл и Мефодий обладали глубокими знаниями в греческой и восточной культурах. Обобщая их опыт в области письма, на основе славянских писаний братья создали первый славянский алфавит. Он стал большим импульсом для развития культуры и просвещения в славянских государствах. Письменность позволила развить русское книжное дело и литературу.

Значение вклада братьев-просветителей в распространение письменности, а вместе с ней и религиозных знаний, было высоко оценено служителями церкви. Братья получили статус святых после своей смерти и собственный праздничный день.

В период с 8 по 10 мая 2020 года в Санкт-Петербурге пройдет общегородская мемориальная акция «Лента памяти». Мероприятие реализуется в социальных сетях и на официальном портале по адресу: lentapamyati.ru.

Механизм реализации акции предусматривает возможность участия в нескольких форматах:

— запись видео поздравления для жителей Санкт-Петербурга;

— запись видео о героях своей семьи — ветеранах, работниках тыла, жителях блокадного Ленинграда;

— запись стихотворения о Великой Отечественной войне.

Все записанные видео направляются на электронную почту: lentapamyati-video@mail.ru для последующего размещения в социальных сетях, эфире телеканала «Санкт-Петербург» и на официальном портале«Лентыпамяти».

 Президентская библиотека  проводит для школьников несколько интересных уроков в видеоформате — проводим совместно с одной русской школой в Испании (из Марбельи) для школьников  разных стран мира.  Урок об истории Конституции России — с трансляцией в прямом эфире на Youtube-канале Президентской библиотеки.

27 апреля в 20.30 состоится  урок о Ломоносове.

Михаил Васильевич Ломоносов — одна из центральных фигур Отечественной истории и культуры, его разнообразная творческая и государственная деятельность — предмет национальной гордости русского народа. Лекция будет посвящена, прежде всего, тому, как в разные эпохи — от конца XVIII века и до наших дней — изменялся образ Ломоносова. Будут рассмотрены также ключевые приоритеты Ломоносова в науке и художественном творчестве. Предметом специального разговора будет особая роль Ломоносова как посредника между европейским востоком и западом, как фигуры, объединяющей русский мир с общим контекстом европейской культуры.

«Сириус» приглашает всех желающих пройти школьный этап Всероссийской олимпиады онлайн. Образовательный центр «Сириус» поддержал московскую инициативу по проведению в онлайн- формате пригласительного школьного этапа Всероссийской олимпиады. Попробовать свои силы в решении нестандартных задач теперь смогут школьники 4-10 классов из любого субъекта Российской Федерации.

Падение из окна — является одной из основных причин детского травматизма и смертности, особенно в городах. Дети очень уязвимы перед раскрытым окном из-за естественной любознательности.

Чтобы избежать несчастного случая, связанного с падением ребенка из окна, необходимо придерживаться следующих правил:

• Открывая окна в квартире и проветривая помещение, убедитесь, что ребенок при этом находится под присмотром.
• Во время проветривания открывайте фрамуги и форточки. Если Вы все же открываете окно, то не открывайте его больше чем на 10 см, для этой цели поставьте ограничители.
• Не разрешайте ребенку выходить на балкон без сопровождения взрослых.
• Никогда не оставляйте спящего ребенка одного в квартире. Малыш может проснуться и полезть к открытому окну.
• Отодвиньте всю мебель, включая кровати, от окон. Это поможет предотвратить случайное попадание малыша на подоконник.
• Не показывайте ребенку, как открывается окно. Чем позднее он научиться открывать окно самостоятельно, тем более безопасным будет его пребывание в квартире.
• Не учите ребенка подставлять под ноги стул или иное приспособление, чтобы выглянуть в окно или заглянуть на улицу с балкона. Впоследствии, действуя подобным образом, он может слишком сильно высунуться наружу и выпасть из окна (с балкона).
• Большую опасность представляют москитные сетки: ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно опирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже самого крохотного годовалого малыша.
• Если ребенок 5-7 лет боится оставаться в квартире один, не оставляйте его даже на короткое время. Зачастую, чувствуя страх, дети выглядывают в окно или с балкона, надеясь увидеть родителей, что может повлечь их падение с балкона.

Вместе сохраним здоровье детей!

Состояние тревожности

Тревога – это эмоциональное состояние, имеющее негативный оттенок. Тревожность – это способность человека испытывать состояние тревоги, связанное с возникновением переживаний в различных ситуациях. Человеку, находящемуся в состоянии тревожности, свойственно ожидание гипотетической опасности, например, неблагоприятного исхода событий или отрицательных последствий чего-либо. Тревогу часто путают со страхом, однако между ними есть важное отличие: страх направлен на что-то конкретное (например, страх змей, страх заблудиться в лесу и т. д.), а тревога беспредметна, часто ее причина не ясна даже самому человеку. Нормальный уровень тревожности носит временный характер, с ним человек при желании может справиться без особых сложностей. Если же состояние тревоги носит длительный характер, человек не может с ним справиться самостоятельно и оно оказывает дезорганизующее влияние на жизнь, то говорят о состоянии повышенной тревожности. В ситуации самоизоляции тревожность может подпитываться повышенным эмоциональным напряжением в связи с существенными изменениями условий жизнедеятельности человека.

Тревожность может иметь такие проявления:

• неопределенные опасения
• обостренные переживания, не имеющие под собой оснований
• нехорошие предчувствия
• постоянное ожидание беды
• сниженное настроение
• депрессивные или тревожные мысли
• безосновательный страх за свою жизнь и жизнь близких людей
• постоянное состояние напряжение
• беспокойный сон, трудности с засыпанием
• повышенная требовательность к себе

Тревожность могут сопровождать (не обязательно):

• покраснение или побледнение кожи
• учащение дыхания
• ускорение сердцебиения
• ощущение слабости
• ком в горле
• повышенное потоотделение
• сухость во рту и т.д.

В состоянии тревожности у человека мы можем увидеть (не обязательно)сжимание кулаков, щелканье пальцами или постукивание ими по столу или другой поверхности, постоянное теребление и перебирание одежды, облизывание или покусывание губ, потирание лица, подергивание ногой; дети могу грызть карандаши или ручки.

На возникновение тревожности влияет очень широкий спектр различных причин. Среди них: особенности нервной системы, неправильное воспитание, неблагополучная семейная обстановка, окружающая человека в детстве, отрицательный жизненный опыт, многочисленные стрессы, последствия полученных психологических и физических травм, хроническая усталость, низкая самооценка, различные проблемы и конфликтные ситуации в межличностных отношениях, недостаточное количество (или полное отсутствие) физических нагрузок и полноценного отдыха и др.

В зависимости от сферы возникновения тревожность может быть:

• Учебная  – возникающая в процессе обучения;
  • Межличностная – обусловлена конфликтами и сложностями в общении;
  • Социальная – появляется из-за понимания необходимости взаимодействия с окружающими людьми: процесс знакомства, непосредственного общения и т.д.;
  • Тревожность, вызванная представлениями о самом себе – завышенные притязания (ожидания) и заниженная самооценка, несовпадение между «хочу» и «могу»;
  • Тревожность, обусловленная ситуацией выбора – неприятные чувства, возникающие в процессе принятия решения и связанные с необходимостью сделать выбор.

Как помочь себе в состоянии тревожности?

Что же делать, если повышенная тревожность мешает Вам нормально жить? Ниже приведены несколько рекомендаций, которые могут помочь несколько снизить уровень тревожности самостоятельно.

• Самоанализ

Можно попытаться самостоятельно проанализировать причины, заставляющие вас тревожиться. Для этого вам необходимо принять удобное положение, позаботиться о том, чтобы вам никто и ничто не мешало. И главное – это запас времени. Погрузитесь в себя, в свои мысли и переживания. Попытайтесь понять, что сейчас происходит в вашей жизни? Какие события, люди, проблемы заставляют вас тревожиться? Какие существуют способы разрешения этих проблем? Есть ли в вашей жизни люди, к которым вы могли бы обратиться за помощью? А может вам чего-то не хватает, чтобы чувствовать себя комфортно? Каким образом можно было бы это получить?

• Смена жизненной ситуации

Если тревожные переживания связаны с какой-либо определенной сферой – работой, семейным положением, кругом общения, попробуйте что-то поменять именно в этой части вашей жизни. Начните с малого, не обязательно сразу применять радикальные меры. Подумайте, какие доступные Вам изменения привнесут комфорт и большее удовлетворение. И попробуйте притворить их в жизнь.

• Общение.

Наличие у человека широкого круга общения (пусть и в социальных сетях) и тесных социальных связей значительно снижает уровень тревожности.

• Регулярные тренировки.

Тренировки возможны и в домашних условиях. Они благотворно воздействуют на организм человека, помогают выплеснуть накопившееся напряжение, переключиться на позитивный лад. А красивая фигура повышает самооценку, улучшает настроение и, как следствие, тревожность снижается.

• Режим отдыха и сна.

Переутомление является одной из причин повышенной тревожности, поэтому чрезвычайно важно высыпаться и полноценно отдыхать.

Снизить тревогу иногда удается самостоятельно. Однако, чаще всего, эффективно и на длительный срок скорректировать высокий уровень тревожности может помочь только специалист. Обратившись после периода самоизоляции за помощью к психологу, Вы сможете совместными усилиями разобраться в причинах, заставляющих Вас тревожиться, и изменить свою жизненную ситуацию наиболее подходящим для Вас образом, сделав ее максимально комфортной и безопасной.

Педагог-психолог Скорик А. Ю.

Добрый день!

Предлагаем перечень телефонов доверия, куда можно обратиться

в сложной жизненной ситуации для получения профессиональной бесплатной помощь психолога.

708-40-41 телефон доверия для детей и взрослых (круглосуточно, анонимно) — экстренная психологическая помощь для детей, подростков и их родителей института психотерапии «Гармония»

323-43-43 телефон доверия для взрослых (Круглосуточно)

Другие телефоны:

Детские телефоны доверия

• 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно) — Всероссийская служба детского телефона доверия.
• 576-10-10 (круглосуточно, анонимно) — Кризисная психологическая помощь для детей и подростков.
• 251-00-33 (круглосуточно, анонимно) — Телефон доверия Консультативно-диагностического центра репродуктивного здоровья подростков «Ювента».
• 8-800-25-000-15 (по будням, с 9:00 до 18:00, обеденный перерыв с 13:00 до 14:00) — Линия помощи «Дети онлайн» (любые виды помощи и консультаций для детей, которые столкнулись с опасностью или негативной ситуацией во время пользования Интернетом или мобильной связью: виртуальное преследование, домогательство, грубость, шантаж, мошенничество, несанкционированный доступ к ПК, нежелательный контент и т.д.).
• 576-34-38, 576-34-40 (по будням с 10:00 до 17:00) — Горячая линия по ЕГЭ в Санкт-Петербурге.

Семейные телефоны доверия в Санкт-Петербурге

• 63-555-77 — Горячая линия Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга.
• 322-94-07 (ежедневно, без выходных, с 10-00 до 20-00) — Кризисная служба, телефон доверия «Душевный разговор», оказание бесплатной и анонимной психологической помощи, e-mail: krizisnaya.sluzhba@mail.ru
• 004 (круглосуточно, анонимно) — Городской мониторинговый центр (помощь для взрослых и детей в самых различных жизненных ситуациях).
• 576-20-19 — Горячая линия комитета по образованию Санкт-Петербурга.
• 344-08-06 — Телефон доверия экстренной психологической помощи семьям в трудных жизненных ситуациях.
• 327-60-30 (по будням с 10:00 до 20:00) — Телефон доверия центра гармоничного развития семьи и личности «Радомир».

Телефоны доверия для женщин

• 8 800-7000-600 (ежедневно, кроме выходных, с 7:00 до 21:00) — первый всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию.
• 327-30-00 (по будням с 11:00 до :00) — Помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия.
• 325-48-47 (с 11:00 до 18:00) — Телефон доверия по проблемам наркозависимости, ВИЧ; помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия.
• 713-13-19 (по будням с 11:00 до 18:00) — Бесплатные консультации психолога-терапевта, юриста. Телефон доверия Кризисного центра помощи женщинам.

Телефоны доверия по вопросам наркомании и алкоголизма

• 714-42-10, 714-45-63, 714-15-69(круглосуточно) — Наркологический телефон доверия.
• 495-52-64 (автоинформатор), 275-06-51 (автоинформатор) — Телефон доверия управления наркоконтроля по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.

Телефоны доверия в  Санкт-Петербурге для взрослых

• 747-13-40 (ежедневно с 9:00 до 21:00, анонимно) — телефон доверия «Горячая линия» -помощь в сложных жизненных ситуациях для детей и подростков и их законных представителей
• 579-99-99 (круглосуточно) — Телефон доверия главного управления МЧС России по Ленинградской области.
• 308-23-84 — Телефон доверия для лиц пожилого возраста Территориального центра социального обслуживания Кировского района Санкт-Петербурга.
• 8-800-100-01-91 (круглосуточно) — Всероссийская круглосуточная бесплатная горячая линия для онкологических больных и их родственников.

8-800-555-73-74 (ежедневно с 15:00 до 21:00) — Горячая линия российской ЛГБТ-Сети для гомосексуалистов, бисексуалов и трансгендеров

Источник: https://napopravku.ru/advices/travmy-i-pervaya-pomoshch/telefony-doveriya-dlya-tekh-kto-ostalsya-naedine-s-bedoy/

В период самоизоляции при нахождении всей семьи вместе на относительно небольшой площади квартиры возникает потенциал для эскалации конфликтов. Чтобы провести этот период с максимальной пользой для развития семейных отношений, попробуйте воспринимать порой раздражающее поведение близких людей как продолжение их достоинств и делать замечания, только досчитав «про себя» до пяти, а ещё лучше – до десяти!

1. Правила (ограничения, требования, запреты) обязательно должны быть в жизни каждого ребенка. Но они должны быть логичными и гибкими. Правила должны быть согласованы взрослыми между собой.
2. Родительские требования не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка. Нельзя требовать от ребенка, чтобы он не бегал, не прыгал и т.д., ведь ему это жизненно необходимо!
3. Прогулка с домашним животным – это для ребёнка возможность подвигаться. Некоторые приюты для животных предлагают на время самоизоляции брать домой собак и кошек. Оцените Ваши возможности!
4. Часто конфликты возникают из-за нехватки ресурсов: договоритесь в семье, кто, когда и сколько использует компьютер, телевизор и другую технику и честно соблюдайте договорённости.
5. Прежде чем действовать в ответ на поведение ребенка, попытайтесь сначала разобраться в причинах такого поведения, внимательно выслушать ребенка. Ваше первое впечатление о том, что происходит с ребенком, а значит, ваша реакция, могут быть неверными.
6. Реагируйте не на все проявления ребенка, которые вам не нравятся. В противном случае вы можете добиться того, что закрепите нежелательное поведение ребенка. Если же при этом вы мало обращаете на него внимания, когда он ведет себя хорошо, то ребенок получает информацию: «Хочешь, чтобы взрослые обратили на тебя внимание – раздражай их».
7. Не копите недовольства ребенком, т.к. однажды оно лавиной выплеснется на него. Вместо этого попытайтесь разобраться в своих чувствах, обсудите их с ребенком.
8. Можно выражать недовольство отдельными действиями ребенка, но не ребенком в целом (оценивать поступок, а не личность).
9. Сравнивайте ребенка не с другими детьми, а с его собственными достижениями в прошлом и настоящем.
10. Можно осуждать действия ребенка, но не его чувства, какими бы нежелательными или «непозволительными» они ни были. Раз они у него возникли, значит, для этого есть основания.
11. Не вступайте с ребенком в «борьбу за власть», если он не хочет выполнять требований. Лучше выслушайте ребенка, постарайтесь понять его образ мыслей, а затем принимайте решение, которое включает в себя некоторые ограничения для него.
12. Постарайтесь не быть многословным, говорить спокойно и твердо. Не поддавайтесь искушению включиться с ребенком в бессмысленный спор, который приведет к выяснению, кто главнее. Главенство взрослого перед ребенком очевидно. В споре вы лишь подвергаете этот факт сомнению. Если спор прекратить не удается, можно выйти из комнаты, показывая, что решение принято и разговор окончен.
13. Чаще давайте ребенку почувствовать, что вы считаетесь с его мнением, что его суждения могут быть для вас авторитетным.
14. Наказывать ребенка лучше, лишая чего-то хорошего, чем делать что-то плохое.
15. Если вы чувствуете, что не правы, — имейте мужество признаться в этом. Часто родители, боясь потерять авторитет, избегают таких признаний. Однако тем самым они показывают ребенку пример: упрямо стой на своем, не оценивай объективно слова и поступки.
16. Избавить себя от постоянных «руководящих указаний» родитель может с помощью внешних средств (картинки для напоминания, списки дел, записки, схемы, инструкции).
17. Путь «подкупа» опасен и малоэффективен.
18. Надо позволять ребенку встречаться с отрицательными последствиями своего действия или бездействия.

Педагог-психолог Скорик Анна Юрьевна

Уважаемы родители, обратите внимание, выдача
продуктовых наборов родителям (законным представителям) обучающихся, получающих льготное питание в 4-11 классах переносится с 21 апреля на 20 апреля.

• 4А класс — 20 апреля 2020 года с 10:00 — до 11:00
• 4Б класс — 20 апреля 2020 года с 11:00 — до 12:00
• 4В класс — 20 апреля 2020 года с 12:00 — до 13:00
• 5-11 класс — 20 апреля 2020 года с 13:00 — до 15:00

Уважаемые родители (законные представители)!
с 13 апреля 2020 года продолжаем выдавать продуктовые наборы родителям (законным представителям) обучающихся, получающих льготное питание.

При себе необходимо иметь паспорт, свидетельство о рождении ребёнка, а также средства индивидуальной защиты. Выдача будет осуществляться с главного холла, по одному.

График прикреплён. Выдача будет производится строго по времени. За дополнительной информацией обращаться к классному руководителю.

• 1А класс — 13 апреля 2020 года с 16:00 — до 17:00
• 1Б класс — 14 апреля 2020 года с 16:00 — до 17:00
• 1В класс — 15 апреля 2020 года с 15:00 — до 16:00
• 1Г класс — 15 апреля 2020 года с 16:00 — до 17:00
• 2А класс — 16 апреля 2020 года с 15:00 — до 16:00
• 2Б класс —16 апреля 2020 года с 16:00 — до 17:00
• 2В класс — 17 апреля 2020 года с 10:00 — до 11:00
• 2З класс — 17 апреля 2020 года с 11:00 — до 12:00
• 3А класс — 17 апреля 2020 года с 12:00 — до 13:00
• 3Б класс — 17 апреля 2020 года с 13:00 — до 14:00
• 3В класс —17 апреля 2020 года с 14:00 — до 15:00
• 3Г класс — 17 апреля 2020 года с 15:00 — до 16:00
• 3З класс — 17 апреля 2020 года с 11:00 — до 12:00
• 4А класс — 21 апреля 2020 года с 10:00 — до 11:00
• 4Б класс — 21 апреля 2020 года с 11:00 — до 12:00
• 4В класс — 21 апреля 2020 года с 12:00 — до 13:00
• 5-11 класс — 21 апреля 2020 года с 13:00 — до 15:00

Добрый день!

Предлагаем перечень телефонов доверия, куда можно обратиться
в сложной жизненной ситуации для получения профессиональной бесплатной помощь психолога.

708-40-41 телефон доверия для детей и взрослых (круглосуточно, анонимно) — экстренная психологическая помощь для детей, подростков и их родителей института психотерапии «Гармония»
323-43-43 телефон доверия для взрослых (Круглосуточно)

Другие телефоны:
Детские телефоны доверия
• 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно) — Всероссийская служба детского телефона доверия.
• 576-10-10 (круглосуточно, анонимно) — Кризисная психологическая помощь для детей и подростков.
• 251-00-33 (круглосуточно, анонимно) — Телефон доверия Консультативно-диагностического центра репродуктивного здоровья подростков «Ювента».
• 8-800-25-000-15 (по будням, с 9:00 до 18:00, обеденный перерыв с 13:00 до 14:00) — Линия помощи «Дети онлайн» (любые виды помощи и консультаций для детей, которые столкнулись с опасностью или негативной ситуацией во время пользования Интернетом или мобильной связью: виртуальное преследование, домогательство, грубость, шантаж, мошенничество, несанкционированный доступ к ПК, нежелательный контент и т.д.).
• 576-34-38, 576-34-40 (по будням с 10:00 до 17:00) — Горячая линия по ЕГЭ в Санкт-Петербурге.

Семейные телефоны доверия в Санкт-Петербурге
• 63-555-77 — Горячая линия Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга.
• 322-94-07 (ежедневно, без выходных, с 10-00 до 20-00) — Кризисная служба, телефон доверия «Душевный разговор», оказание бесплатной и анонимной психологической помощи, e-mail: krizisnaya.sluzhba@mail.ru
• 004 (круглосуточно, анонимно) — Городской мониторинговый центр (помощь для взрослых и детей в самых различных жизненных ситуациях).
• 576-20-19 — Горячая линия комитета по образованию Санкт-Петербурга.
• 344-08-06 — Телефон доверия экстренной психологической помощи семьям в трудных жизненных ситуациях.
• 327-60-30 (по будням с 10:00 до 20:00) — Телефон доверия центра гармоничного развития семьи и личности «Радомир».
Телефоны доверия для женщин
• 8 800-7000-600 (ежедневно, кроме выходных, с 7:00 до 21:00) — первый всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию.
• 327-30-00 (по будням с 11:00 до :00) — Помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия.
• 325-48-47 (с 11:00 до 18:00) — Телефон доверия по проблемам наркозависимости, ВИЧ; помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия.
• 713-13-19 (по будням с 11:00 до 18:00) — Бесплатные консультации психолога-терапевта, юриста. Телефон доверия Кризисного центра помощи женщинам.

Телефоны доверия по вопросам наркомании и алкоголизма
• 714-42-10, 714-45-63, 714-15-69(круглосуточно) — Наркологический телефон доверия.
• 495-52-64 (автоинформатор), 275-06-51 (автоинформатор) — Телефон доверия управления наркоконтроля по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.

Телефоны доверия в Санкт-Петербурге для взрослых
• 747-13-40 (ежедневно с 9:00 до 21:00, анонимно) — телефон доверия «Горячая линия» -помощь в сложных жизненных ситуациях для детей и подростков и их законных представителей
• 579-99-99 (круглосуточно) — Телефон доверия главного управления МЧС России по Ленинградской области.
• 308-23-84 — Телефон доверия для лиц пожилого возраста Территориального центра социального обслуживания Кировского района Санкт-Петербурга.
• 8-800-100-01-91 (круглосуточно) — Всероссийская круглосуточная бесплатная горячая линия для онкологических больных и их родственников.
• 8-800-555-73-74 (ежедневно с 15:00 до 21:00) — Горячая линия российской ЛГБТ-Сети для гомосексуалистов, бисексуалов и трансгендеров

Телефоны горячих линий администраций районов Санкт-Петербурга по вопросам в сфере образования, в том числе по организации обучения с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий до 30.04.2020